Apple LED Cinema Display - Ergonomie

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Ergonomie

Veuillez trouver ci-après quelques recommandations pour régler votre moniteur
pour réduire la luminosité et pour placer le moniteur de façon à respecter votre
morphologie.

Â

Disposez le moniteur de façon à ce que la partie supérieure soit située légèrement en
dessous de vos yeux lorsque vous êtes assis(e) devant le clavier de l’ordinateur. Il vous
appartient de juger de la meilleure distance entre vos yeux et l’écran. Elle se situe en
général entre 45 et 70 cm.

Â

Positionnez le moniteur en le faisant pivoter vers le haut ou le bas pour limiter tout
éblouissement ou reflet sur l’écran, notamment lorsque l’écran est placé sous un
éclairage ou près d’une fenêtre.

Cuisses

légèrement inclinées

Épaules

détendues

Écran orienté de manière

à réduire les reflets

Mains dans le

prolongement

des avant-bras

Avant-bras à

l’horizontale ou

légèrement relevés

Dossier soutenant

la région lombaire

Pieds à plat sur le sol

ou sur un repose-pied

Haut de l’écran au niveau

des yeux ou légèrement

en dessous. (Vous devrez

peut-être ajuster la hauteur

du moniteur en surélevant

votre plan de travail ou

le moniteur lui-même.)

Espace dégagé sous

le plan de travail

45–70 cm

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Français

Pour en savoir plus sur la santé, la sécurité et l’entretien du moniteur,
rendez-vous sur le site web d’Apple consacré à l’ergonomie à l’adresse
www.apple.com/about/ergonomics.